Studio Sola

Pilates reformer et yoga en petit comité à Lille

Lille (59000)

Pilates reformerYogaPetit groupe

Studio Sola est un studio lillois dédié au Pilates reformer et au yoga, avec des cours volontairement limités en nombre de participants. L'accompagnement est personnalisé : le professeur corrige les postures et adapte les appuis, ce qui rend le lieu accessible aux débutants comme aux personnes qui reprennent après une blessure. L'atmosphère est calme et lumineuse, à l'opposé des salles à fort volume — on vient chercher du mouvement conscient plutôt que de la performance.

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